Anasayfa/ Video Eğitimler/ Sınav Kaygısı Yönetimi Eğitimi
Video Eğitim Psikoloji Sınav

Sınav Kaygısı Yönetimi Eğitimi — Video Eğitimi

Sınav Kaygısı Eğitimi, sınav sürecinde ortaya çıkan kaygıyı bilişsel davranışçı yaklaşım çerçevesinde değerlendirmeyi ve yapılandırılmış müdahale teknikleriyle çalışmayı amaçlayan uygulama odaklı bir eğitimdir.

Video Eğitim
Şimdi kendi zaman ve program yönetiminle ve bütçene uygun öğren

1 yıl sınırsız erişim, her cihazdan, her yerden.


Eğitimlerini Seç
Eğitimlerini Seç
Satın Al
Satın Al
Video Eğitimine Başla
Video Eğitimine Başla
Sertifikanı Al
Sertifikanı Al
7/24 erişim
Kendi hızında ilerle
1 yıl kesintisiz erişim
Tüm cihazlardan takip et
Başarı sertifikası
Ücretsiz materyaller

Bu Eğitime Hazır mısın?

✅ Gerekli / Önerilen
  • Temel psikoloji bilgisi yeterli
  • Haftada en az 1 saat ayırabilmek
  • Telefon, Tablet, Bilgisayar
  • İnternet bağlantısı
ℹ️ Gerekmeyenler
  • Önceki deneyim zorunlu değil
  • Özel yazılım kurulumu yok
  • Belirli bir saatte müsait olman gerekmiyor
  • Önceden materyal okumanıza gerek yok
  • Aktif danışan olması şart değil

Eğitim Detayları

  • Sınav kaygısının bilişsel, duygusal ve davranışsal boyutlarını
  • BDT yaklaşımıyla sınav kaygısını değerlendirme yöntemlerini
  • Olumsuz otomatik düşünceleri fark etmeyi ve yeniden yapılandırmayı
  • Başarısızlık korkusu, performans baskısı ve mükemmeliyetçilikle çalışmayı
  • Kaygıyı artıran düşünce kalıplarını analiz etmeyi
  • Duygu düzenleme ve nefes egzersizi uygulamalarını
  • Öğrenciler için etkili baş etme becerileri geliştirmeyi
  • Sınav öncesi ve sınav anında uygulanabilecek müdahale tekniklerini
  • Çocuk, ergen ve genç yetişkinlerle sınav kaygısı çalışırken dikkat edilmesi gereken noktaları
  • Vaka örnekleri ve uygulamalar üzerinden yapılandırılmış görüşme planlamayı
  • Sınav Kaygısı Nedir?
  • Sınav Kaygısının Sebeplerinin Belirlenmesi
  • Sınav Kaygısının Fiziksel ve Davranışsal Belirtileri
  • B.D.T. Çerçevesinde Sınav Kaygısı
  • Bilişsel Hatalar & Yeniden Çerçeveleme
  • Gevşeme & İmgeleme Egzersizleri
  • Ebeveyn Rehberi
  • Vaka Formulasyonları
  • Role-Playing Çalışmaları
  • İnteraktif Soru-Cevap

Uzman Psikolog Hatice Doğdu Kimdir?

  • Ege Üniversitesi – Psikoloji Lisans 
  • Ege Üniversitesi Y.L. – Gelişim Psikolojisi
  • İ.K.Ç.Ü. Hastanesi – Psikiyatri Kliniği (27 Yıl)
  • Kalsedon P.D.M. Kurucu Uzm. Psikolog

Bazı Bilimsel Yayınları:

  • Effects of Tibolone on the Quality of Life, Anxiety-Depression Levels and Cognitive Functions in Natural Menapose: An Observational Follow-Up Study

              L Gülseren, D Kalafat, H Mandaci, Ş Gülseren, L Çamlı

              Austtralian & New Zealand Journal of Obstetrics & Gynaecology 45 (1), 71-73

  • Majör Depresif Bozuklukta Kalıntı Belirtler ve Bellek İşlevlerinin Depreşme Üzerine Etkisi: Kontrollü Bir İzlem Çalışması

              P CETINAY AYDIN, Ş GÜLSEREN, H MANDACI

              Archives of Neuropsychiarty / Nöropsikiatri Arşivi 47 (1)

Eğitime, ruh sağlığı alanında hizmet veren ve lisans eğitimi almakta olan kişiler katılabilmekte olup, lisans eğitimini henüz tamamlamamış olan kişilerden öncelik olarak psikopatolojik derslerini tamamlanmış olması şartını yerine getirmeleri gerekmektedir.

Video Yorumları

Eylem Yılmazel Koçyiğit
Eylem Yılmazel Koçyiğit
Eylem Yılmazel Koçyiğit
Özge İşnas
Özge İşnas
Özge İşnas
İpek Ateşer
İpek Ateşer
İpek Ateşer
Özge Demir
Özge Demir
Özge Demir
Gülay Öztürk
Gülay Öztürk
Gülay Öztürk
Şevval İbiş
Şevval İbiş
Şevval İbiş
Beste Özdemir
Beste Özdemir
Beste Özdemir
Işıl Demirkan
Işıl Demirkan
Işıl Demirkan
Feyza Koştur
Feyza Koştur
Feyza Koştur
Ozan Kırca
Ozan Kırca
Ozan Kırca
Aylin Karenfil
Aylin Karenfil
Aylin Karenfil
Aydan Y.
Aydan Y.
Aydan Y.
Berfu Handan Dağlı
Berfu Handan Dağlı
Berfu Handan Dağlı
Merve S.
Merve S.
Merve S.
İnci Bıçakçı
İnci Bıçakçı
İnci Bıçakçı
İrem Z.
İrem Z.
İrem Z.